​保田厚子の月イチ研修会

時間｜11:00〜12:00　​料金｜3,300円（税込）

「睡眠・メンタル・栄養」をテーマにお話します。

● 2020年12月19日（土）＊満席

「メンタルダウンと睡眠不良はこんなにリンクする！」

● 2021年1月23日（土）  ＊残席3

「勉強も情報もスイスイ定着！記憶と睡眠の深い関係」

● 2021年2月20日（土）

「途中で目覚めない寝具とパジャマの選びかた」

● 2021年3月27日（土）

「新生活ドキドキ＆ゆううつ。それ睡眠で対処できます」

＊オンライン（ZOOM）でもご参加いただけます

お申し込み・お問い合わせ　

TEL 082-225-7554   mail 38kado@bach-lab.com