保田厚子の月イチ研修会
時間|11:00〜12:00 料金|3,300円(税込)
「睡眠・メンタル・栄養」をテーマにお話します。
● 2020年12月19日(土)終了しました
「メンタルダウンと睡眠不良はこんなにリンクする!」
● 2021年1月23日(土)終了しました
「勉強も情報もスイスイ定着!記憶と睡眠の深い関係」
● 2021年2月20日(土)*残席3
「途中で目覚めない寝具とパジャマの選びかた」
● 2021年3月27日(土)
「新生活ドキドキ&ゆううつ。それ睡眠で対処できます」

*オンライン(ZOOM)でもご参加いただけます
お申し込み・お問い合わせ
TEL 082-225-7554 mail 38kado@bach-lab.com