​保田厚子の月イチ研修

時間|11:00〜12:00 ​料金|3,300円(税込)

「睡眠・メンタル・栄養」をテーマにお話します。

● 2020年12月19日(土)終了しました

「メンタルダウンと睡眠不良はこんなにリンクする!」

● 2021年1月23日(土)終了しました 

「勉強も情報もスイスイ定着!記憶と睡眠の深い関係」

● 2021年2月20日(土)終了しました 

「途中で目覚めない寝具とパジャマの選びかた」

● 2021年3月27日(土)*残席5

「新生活ドキドキ&ゆううつ。それ睡眠で対処できます」

*オンライン(ZOOM)でもご参加いただけます

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TEL 082-225-7554   mail 38kado@bach-lab.com

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