6月のご案内
保田厚子のサタデー勉強会
《毎月第一土曜日開催》
睡眠・メンタル・栄養・自然療法など
参加者のリクエストを元に みんなで豊かになる勉強会です
6月のテーマは
「5月病から復帰する5つのヒント」
要因の一つは ”社会的時差ぼけ” です
不登校や休職が長引く前に自宅でサクッと取り組めます
日 時｜6月3日(土)10:30-12:00
参加費｜3,300円（税込）
担 当｜保田 厚子
＊リモートでもご参加いただけます
分子栄養カウンセリング
睡眠やメンタルの不調に潜む栄養不足。
69項目の血液検査でご自身の栄養状態を見える化し、医師のレポートを元に栄養のアドバイスをします。
詳しくはコチラ ⇨ https://www.bach-lab.com/counseling
お花と香りのコラボレッスン
この時期にしか出回らないスモークツリーにお花をあしらって束ねます。どんな花と組み合わせるかは当日のお楽しみに♪
香りは12種類の中からお好みの香り2種を小さな小瓶にボトリング。
優れもののアロマシールも一緒にお持ち帰りいただきます。
＊写真はイメージです
日 時｜6月13日(水)・16日(土)14:00〜15:30
参加費｜7,700円 ＊ミニスイーツ・ハーブティー付き
担 当｜山本 則子（花香房 Baby's Breath）
協会けんぽ「健康づくり講座」
今年度も全国健康保険協会広島支部の健康づくり講座でメンタルヘルス研修の講師を担当します。先着180社様限定、無料で研修を受けていただけます。協会けんぽにご加入の企業様は是非ご活用ください。
詳しくはコチラ⇩
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/hiroshima/cat070/2021060901/
こーぷぱれっと連載中
生協ひろしま様発行の「こーぷぱれっと」に睡眠に関する情報
「ぐっすり眠ってすっきり目覚める快眠レッスン」
期間を延長して連載中です。
こちらからご覧いただけます↓
各種講座
◉睡眠基礎講座
◉フラワーレメディ基礎／応用
◉分子栄養学入門／応用
随時開講しています。
ご興味のある方は、お気軽にご連絡ください。
TEL：082-225-7554 LINE：@jqg5173p